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專家問答
13歲的人失眠吃米氮平和阿普錯輪會影響智力
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2014-05-10 16:19
病情描述
13歲的人失眠吃米氮平和阿普錯輪會影響智力嗎??
問答詳情
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劉醫(yī)生
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你好,睡前應(yīng)避免從事刺激性的工作和娛樂,也不要從事過分緊張的腦力活動。做些能松弛身心的活動,如洗個熱水澡,聽聽柔和抒情的輕音樂,對人盡快入睡無疑會大有好處。睡覺前半個小時溫水泡腳。 睡覺前半小時用溫水泡腳有助于放松腳部及腿部,可以緩解一天的疲勞,有助于促進血液循環(huán),放松全身神經(jīng)系統(tǒng),促進人更容易入睡,對于失眠的人來說,睡前泡腳是個不錯的辦法。
吃了大概一盒會引起其他精神疾病嗎
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