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專(zhuān)家問(wèn)答
早餐一瓶水,一碗瘦肉粥,午餐吃雞肉只吃汁沒(méi)吞肉這樣會(huì)胖么
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2016-07-18 13:04
醫(yī)生建議:2016-07-18 14:30
專(zhuān)家問(wèn)答郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院
這樣的飲食是不會(huì)胖的的,主要是晚餐少吃就可以的,平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng),期間注意不要吃過(guò)于油膩的食物。
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