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經常感冒面色無光吃哪些東西可以調理好氣色

女27歲

2016-07-06 21:14

病情描述

身體饑瘦面色無光，該吃什么藥好應該注意什么好呢

醫(yī)生建議：2016-07-06 21:14

健客醫(yī)生

這是抵抗力差的問題，保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。此種情況往往是可以采用中醫(yī)調理治療的。注意飲食清淡，保持心情舒暢。適當活動?？梢耘浜习茨Α⑨樉牡闹委?。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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