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你好！根據(jù)你的情況建議你上醫(yī)院做相關(guān)的胃腸道檢查。在日常生活中要戒煙戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過(guò)飽，尤其是下午和晚上。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。希望你早日康復(fù)。