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癲癇患者平時應注意的事項：（1）不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續(xù)發(fā)作。（2）克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。（3）加強體質鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。（4）不要開車、游泳、夜間獨自外出等，如有發(fā)作預兆，應立即臥倒，避免跌傷。癲癇患者飲食注意：（1）癲癇患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。（2）宜吃某些富含礦物質的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中)；鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預防驚厥。（3）宜吃混合色拉和生的水果，可減少發(fā)病的次數(shù)和降低發(fā)病的嚴重程度。（4）癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。（5）病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品?？啥喑允葚i肉、豬心、豬肝、桂圓肉、蓮子、枸杞等。