夏季養(yǎng)生知識(shí)有哪些
女25歲
2016-06-24 15:11
問答詳情
健客醫(yī)生
夏天補(bǔ)水是肯定，其次是夏天可以合理的喝點(diǎn)姜湯，對(duì)于提高身體的免疫力是有幫助的，因?yàn)橄奶烊梭w飲食可能會(huì)被天氣影響，所以您可以少食多餐，少辛辣，以流體食物為主
比如那些應(yīng)該吃那些不應(yīng)該吃
不要吃高糖，高鹽，高脂的食物，
醫(yī)生建議：2016-06-24 17:29
健客醫(yī)生比如那些應(yīng)該吃，那些不應(yīng)該吃
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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