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我是一個快高考的高三學生，心里壓力很大，怎么辦（男，18）

2014-04-24 已回答

男|18

病情描述：

我是一個快高考的高三學生，心里壓力很大，怎么辦（男，18）

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你好，作為高考者心里壓力是不能排除的，建議要保持良好的心態(tài)，不能為之而急。要注意休息，特別是要保證一定的睡眠和睡眠質量，增加一定的運動，勞逸結合，保持心情舒暢。

發(fā)布時間：2014-04-24

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溫文華

溫文華專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答7671條

醫(yī)生建議：你好，建議最還是服用中藥整體治療?？捎?a name='product' href='//m.jianke.com/product/25688.html' target='_blank'>四君子湯，也可用補中益氣丸。平素注意適當運動，提高正氣。

發(fā)布時間：2014-04-24

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醫(yī)生建議：你好，高三學生心理壓力答是很正常的，要學會把壓力變成動力，學會自我調節(jié)，緊張學習的過程中要注意勞逸結合。

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