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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
最近半個(gè)月晚上只能睡三到五個(gè)小時(shí),自己就醒了
25
2014-04-24 09:15
病情描述
最近半個(gè)月晚上只能睡三到五個(gè)小時(shí),自己就醒了,不管八點(diǎn)睡還是十二點(diǎn)只能睡三個(gè)小時(shí),只要醒來就睡不著(男,25)
醫(yī)生建議:2014-04-24 09:17
專家問答周醫(yī)生
你好,壓力過大和上火狀況,導(dǎo)致失眠的情況。建議放松心情,可以服用安神補(bǔ)腦液等輔助藥物
醫(yī)生建議:2014-04-24 09:18
專家問答朱醫(yī)生
你好,建議調(diào)節(jié)自己的生物鐘,有規(guī)律的作息時(shí)間,同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,放松心情,也可以到正規(guī)的心理醫(yī)院去看看。
醫(yī)生建議:2014-04-24 09:16
專家問答健客醫(yī)生
口服七葉神安片 腦靈素 等試試。白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。
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