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最近半個月晚上只能睡三到五個小時，自己就醒了

男25歲

2014-04-24 09:15

病情描述

最近半個月晚上只能睡三到五個小時，自己就醒了，不管八點睡還是十二點只能睡三個小時，只要醒來就睡不著（男，25）

醫(yī)生建議：2014-04-24 09:17

周醫(yī)生

你好，壓力過大和上火狀況，導致失眠的情況。建議放松心情，可以服用安神補腦液等輔助藥物

醫(yī)生建議：2014-04-24 09:18

朱醫(yī)生

你好，建議調(diào)節(jié)自己的生物鐘，有規(guī)律的作息時間，同時也要勞逸結(jié)合，放松心情，也可以到正規(guī)的心理醫(yī)院去看看。

醫(yī)生建議：2014-04-24 09:16

健客醫(yī)生

口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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