問(wèn)答詳情
薛醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
聊城中醫(yī)院
事情都是分角度看的,當(dāng)你心態(tài)不好會(huì)出現(xiàn)負(fù)能量,心態(tài)好看什么都是正能量,挑戰(zhàn)良好心態(tài)。
我覺的和我的性格也有關(guān)系,很愛鉆牛角尖
比如什么事情讓你產(chǎn)生負(fù)能量?
難以自拔又憤怒
我最近在考比較重要的招聘考試,前幾天備考時(shí)間還比較充裕的時(shí)候心態(tài)非常好
但在臨近考試還有10幾天的時(shí)候腦子里又出現(xiàn)了和當(dāng)年高考時(shí)一樣的奇怪想法
可能壓力比較大造成的,覺得一件重要的事情影響情緒,別的事情也會(huì)受牽連。
你擔(dān)心考不過(guò)?
都是一種考試,不要看的那么重,放松反而有利于考試
就是我在想,競(jìng)爭(zhēng)壓力很大的考試,如果我考中了,別人沒(méi)有考中又恰巧是因?yàn)槲冶人煽?jī)優(yōu)異,所以才把他淘汰下去的,他如果想不開自殺了,是不是我就成了變相傷害的他
我知道我的想法真的很幼稚和可能是自不量力,自己聽著就可笑,但越仔細(xì)想越覺的很想不通
你這想多了,你這是把這場(chǎng)考試看的太重,所以你會(huì)感覺別人考不上會(huì)自殺,別人不一定會(huì)這樣看重,如果沒(méi)考上,你不要出現(xiàn)自殺的想法就好,即便那人考不上他也不該怪你,只能怪不努力,你盡量努力就好。結(jié)果不重要。因?yàn)槟阕龅闹挥信Α?
其實(shí)我沒(méi)有那么善良,我也不擔(dān)心和我不相關(guān)的人,也沒(méi)那么自信自己比別人強(qiáng),但就是在這個(gè)想法上覺的很想不通,我知道沒(méi)有意義想這樣的問(wèn)題,但就是不知道該怎么辦,我想法很片面,其實(shí)我也可以這樣想如果是我考上了,我可能會(huì)比我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手更負(fù)責(zé),我的價(jià)值對(duì)工作更有利
這都是遐想
你就往好的方面想,不要想負(fù)面的影響情緒。
醫(yī)生我不是說(shuō)我很自戀的意思,就是說(shuō)我不希望我有這些奇怪的想法,可這樣的想法有確實(shí)存在我腦海里,讓我很難自拔的,覺的與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)卻又糾纏我的心智
您能給我些好的建議嗎
或者您可以很誠(chéng)實(shí)的告訴我,如果我是你的朋友,您聽我這么說(shuō),你僅作為一個(gè)社會(huì)人來(lái)說(shuō)說(shuō)對(duì)我的看法
望好的方面想不是自戀,我的建議就是凡事多種角度,你要找自己認(rèn)為好的角度去看,不要去想負(fù)面,因?yàn)槿说纳眢w需要良好的心態(tài)。
覺的您聽完我說(shuō)的覺的我這個(gè)人怎么樣
你這個(gè)人比較清楚自己?jiǎn)栴}出現(xiàn)在哪里,懂得調(diào)整,非常好。
你不覺的我精神不正常嗎
我甚至勵(lì)志讓自己變成世界上最自私的人就好了那樣我只去做對(duì)我自己有好處的事就可以了
你這想法不是不正常,是考慮周全,我覺是優(yōu)點(diǎn),重要的是要知道自己要什么,然后去努力。
可是我覺的我不正常
很痛苦
你覺你不正常就是問(wèn)題
為他人著想是一個(gè)人良好的品質(zhì)。
比如,我前幾天沒(méi)有想到這個(gè)奇怪想法的時(shí)候,我的學(xué)習(xí)勵(lì)志很正能量,就是我如果考試通過(guò)就獎(jiǎng)勵(lì)自己一部手機(jī)之類的,我就學(xué)的很有動(dòng)力,那時(shí)我很快樂(lè),根本想不到其他的
現(xiàn)在我一邊很努力的學(xué)習(xí)備考,一邊又覺的自己到底應(yīng)不應(yīng)該學(xué),很痛苦
我覺正常這就不是問(wèn)題,某種情況下你想的多也是優(yōu)點(diǎn),最后要貼近現(xiàn)實(shí)。心態(tài)要調(diào)整好,不必去想不貼近現(xiàn)實(shí)的負(fù)面。
備考的結(jié)果是動(dòng)力。你如果覺值就該學(xué)。
我也很清楚,人本身就是矛盾體,事物也都是具有兩面性,每個(gè)人做好自己就好,不要想太多
如果我覺的自己優(yōu)秀就是對(duì)比自己差的人的威脅的話,那人類就不能進(jìn)步了,難道說(shuō)只有傻子才是最好的人嗎?
沒(méi)傻子,每個(gè)人都有自己的想法,跟人生。
但我因?yàn)橛羞@樣的奇怪想法后就覺得自己和別人不一樣,模仿對(duì)象也受到影響似的,我的思想很糾結(jié),但樂(lè)觀上還算清醒
我該怎么把這種想法轉(zhuǎn)移
不要跟別人比,做好自己就好。
每個(gè)人經(jīng)歷不同,價(jià)值觀不同,沒(méi)有可比性。
嗯謝謝您,對(duì)我能做的就是努力
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做好眼前的,不要想多。
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望評(píng)價(jià),謝謝,希望你開心每一天。