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專家問答
晚上經(jīng)常做夢(mèng),是為什么呢?
15
2014-04-18 09:57
病情描述
晚上經(jīng)常做夢(mèng),是為什么呢?
醫(yī)生建議:2014-04-18 09:58
專家問答健客醫(yī)生
你好, 可能與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的. 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片 腦靈素 等試試.
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