每天都是坐著電腦跟前十幾個(gè)小時(shí)，腰疼兩
男34歲
2014-04-16 13:21
病情描述
每天都頭昏腦脹 多疑 多慮 犯困 每天都是坐著電腦跟前十幾個(gè)小時(shí)，腰疼兩側(cè)
醫(yī)生建議：2014-04-16 13:22
健客醫(yī)生患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡?？梢允褂萌呤萆硖籽b ，切不可盲目樂(lè)觀、擅自停藥。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望我的建議可以幫到您，祝早日康復(fù)！
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