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練氣功后可以立即吃飯嗎？

2014-04-14 已解決

男|26

病情描述：

你好！練氣功后可以立即吃飯嗎？

醫(yī)生答案

洪細妹

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已回答5241條

醫(yī)生建議：你好！練氣功后不能立即吃飯：運動時，特別是激烈運動時，運動神經(jīng)中樞處于高度興奮狀態(tài)。在它的影響下，管理內(nèi)臟器官活動的副交感神經(jīng)系統(tǒng)則加強了對消化系統(tǒng)活動的抑制。同時，在運動時，全身血液亦進行重新分配，而且比較集中地供應(yīng)了運動器官的需要，而腹腔內(nèi)各器官的供應(yīng)相對減少。上述因素使得胃腸道的蠕動減弱，各種消化腺的分泌大大減少。它需在運動結(jié)束2 0 —3 0 分鐘后才能恢復。如果急忙吃飯，就會增加消化器官的負擔，引起功能紊亂，甚至造成多種疾病。希望我的回答對你有所幫助。

發(fā)布時間：2014-04-14

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