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決明子打成粉狀能直接吃嗎

2014-04-14 已解決

女|39

病情描述：

長期便秘所以引起本人肥胖再說我身帶殘疾不能運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生答案

張玲玲

張玲玲專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答15268條

醫(yī)生建議：決明子味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功效。能清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。決明子在食用方面，腎虛、便秘、體胖以及用眼較多者，長期面對(duì)電腦工作者適宜飲用決明子茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切記少食。決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個(gè)人喜好放入適量的糖，當(dāng)茶飲用，每日數(shù)次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

發(fā)布時(shí)間：2014-04-15

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