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專家問答
失眠兩個多月了 有時候睡不著 有時候都是凌晨好幾點才睡
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2014-04-12 11:51
病情描述
失眠兩個多月了 有時候睡不著 有時候都是凌晨好幾點才睡 每次都想早早的睡 可是翻來覆去總睡不著
醫(yī)生建議:2014-04-12 12:49
專家問答健客醫(yī)生
你好!根據(jù)你的情況建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安),用于養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。平時睡覺前保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激。不要在床上 看書、看電視、工作。平時要堅持定時休息,晚上準(zhǔn)時上床睡覺、早上準(zhǔn)時起床的生活衛(wèi)生習(xí)慣。希望可以幫你改善情況。
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