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專家問(wèn)答
由于平常疏于運(yùn)動(dòng),又不注意飲食,導(dǎo)致體重超標(biāo),最近檢查出脂肪
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2013-05-09 16:10
病情描述
由于平常疏于運(yùn)動(dòng),又不注意飲食,導(dǎo)致體重超標(biāo),最近檢查出脂肪肝。
醫(yī)生建議:2013-05-10 09:28
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的情況建議你服用水飛薊賓膠囊用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能異常的恢復(fù)。平時(shí)盡量不要吸煙,喝酒,經(jīng)常多鍛煉身體,控制飲食。飯前20分鐘飲水,使胃有一定的飽脹感,可降低食欲、減少進(jìn)食量,有助于減肥。應(yīng)以低脂飲食為宜,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等),盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等),同時(shí)應(yīng)限制膽固醇的攝入量,如動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。
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