脂肪是以什么形式排出體外的 是汗液還是糞便？
男0歲
2016-05-27 01:09
問答詳情
健客醫(yī)生
脂肪燃燒后主要是通過尿液或者汗液排出體外的，因?yàn)橹救紵笾饕欠纸鉃樗投趸嫉?
??長知識(shí)了
我減肥 一直以為排便次數(shù)增多和份量增加 就是成功減肥了
需要多喝水，多鍛煉，是可以進(jìn)行減肥的
醫(yī)生 我從162斤 瘦到了137斤 為什么身上還是有很多肥肉
我懷疑 我減的只是水分 不是脂肪
要是減了25斤脂肪 整個(gè)人都不一樣了 您說是吧
這個(gè)是有可能的
唉
我主要靠節(jié)食和大量運(yùn)動(dòng) 才減了25斤
還可以同時(shí)用大黃來進(jìn)行泡水喝就可以的
這個(gè)您以前跟我說過 不過大黃好像不常見 我是用荷葉水來進(jìn)行的
大黃是很常見的，中藥店里都是有賣的，而且很便宜
醫(yī)院里也有賣的
唉
醫(yī)生
我時(shí)間不多了
我還有為期62天的時(shí)間
期間 我每天打一個(gè)小時(shí)羽毛球 一個(gè)小時(shí)登山 一個(gè)小時(shí)卷腹 荷葉水 還有節(jié)食
能從137 瘦到120斤嘛？
這個(gè)是可以的
我覺得吧 從162斤瘦到137斤 可能是減了一些水分
但我覺得 162斤 到120斤 整整40斤
在怎么樣 也不可能減40斤水分吧
是的
您覺得 已經(jīng)減了25斤水分 后面 會(huì)開始減脂肪了嘛
應(yīng)該是會(huì)開始減脂肪的
唉??
醫(yī)生 減肥了這么久 我有個(gè)經(jīng)歷
就是 減的是水分的話 就減的很快 比如我這面前十多斤 幾乎一天一斤的瘦
是的
但現(xiàn)在137斤了 就開始難減了 是因?yàn)橐呀?jīng)開始減脂肪而不是水平了
是的
醫(yī)生 您的意思就是 出汗了 脂肪就被分解了 以汗液和尿液的形式排出
是的
那我登山的時(shí)候 卷腹的時(shí)候 都沒怎么出汗 就沒有減肥效果嘛？
是的
唉??
還有其他需要幫助的嗎
沒了 謝謝
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