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我要做心理咨詢請(qǐng)問要怎么找心理醫(yī)生？

2016-05-20 已解決

女|0

病情描述：

我要做心理咨詢請(qǐng)問要怎么找心理醫(yī)生？

醫(yī)生答案

樊東陽

樊東陽專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答8779條

醫(yī)生建議：如果你有心理方面的不適，我可以幫你解除憂慮，你可以詳細(xì)的講講有什么不適
追問:我從小就很自卑，相貌平平，眼睛斜視，而且還很胖，讀書的時(shí)候因?yàn)樾币曂瑢W(xué)叫我瞎子，老師提出的問題明明知道正確答案但就是不敢舉手回答問題！而且我還是一個(gè)依賴心非常重的一個(gè)女人，從小依賴父母，結(jié)婚了依賴丈夫，就在前兩個(gè)月，丈夫因?yàn)樾捃噳簲嗔艘唤厥种?，從那天起我就沒睡過一天好覺，我每天都是在恐懼中度過，我害怕我的家人出意外，我不知道該怎么面對(duì)。
醫(yī)生回答:你能做的，就是盡一個(gè)妻子的責(zé)任，照顧好丈夫。盡一個(gè)女兒、兒媳的責(zé)任，照顧好父母
追問:由此想到了自殺，可每次看到年幼的女兒，又不忍心，就這樣丟下她
醫(yī)生回答:對(duì)啊，還得照顧好女兒呢
追問:可是我的心里還是非常難受，那么多天以來都很少笑，我該怎么解決當(dāng)前的困惑？
醫(yī)生回答:嗯，我理解你的心理。我問你，你現(xiàn)在的生活溫飽有保障嗎？
追問:和我的父母一起住，生活費(fèi)都是由父母出的，我丈夫是開三輪車拖貨，就是因?yàn)槲宜恢X，他連貨也沒拖了，他整天在家就準(zhǔn)備一日三餐，我看得出來他好累，他就是一個(gè)盡管在外賺錢再累也不愿在家里坐享其成的人，我看到他這樣我很自責(zé)也很內(nèi)疚，但我就是振作不起來，真的痛苦
醫(yī)生回答:所以，你要振奮起來，如果你愛你老公的話
追問:我是不是有抑郁癥？
醫(yī)生回答:不是的，是你丈夫出事刺激了你
追問:我現(xiàn)在什么事都不想做，在沒和你聊天之前，我總是想那些還未發(fā)生甚至于很悲觀的事。
追問:我該怎么調(diào)節(jié)我現(xiàn)在的狀況？
醫(yī)生回答:我也曾遇到過此類事情，我也想過自殺，但是我想想我太自私了，不可能留下孩子、愛人、父母吧？
追問:你是怎么從這種狀況中走出來的？
醫(yī)生回答:我3個(gè)月走出來了，我就是找自己應(yīng)該干的事。
追問:比如呢？
醫(yī)生回答:我得掙錢養(yǎng)家吧
追問:我不知道怎么掙錢，我媽倒是個(gè)強(qiáng)人，所以我在我媽面前就顯得好自卑！
醫(yī)生回答:你也得堅(jiān)強(qiáng)起來
醫(yī)生回答:你之前沒工作嗎
追問:以前學(xué)過美容，因?yàn)殇N售不行就放棄沒做了，加上性格內(nèi)向，沒做事了就經(jīng)常的在家一呆就大半個(gè)月不出門
追問:就在家看電視，玩電腦
醫(yī)生回答:是你的性格導(dǎo)致的
追問:是的，
醫(yī)生回答:你都自暴自棄了，別人怎么幫你呢
追問:是啊，關(guān)健是我自己要振作
醫(yī)生回答:嗯，我給你加油，你能跟我說出你的心事，說明你有希望
追問:我是一個(gè)特別愛操心的人，操心的事太多自已又做不了，所以有時(shí)候我也非常煩惱
醫(yī)生回答:你操心，說明你對(duì)生活有熱情嘛，多好啊
追問:可是好累，自己一時(shí)又排解不了，有的時(shí)候真想把想事的那根筋給抽了
醫(yī)生回答:可別想不開了，我那時(shí)就是每天干點(diǎn)有意義的事情，雖然不多，但是可有成就感了，之后，慢慢就好了
追問:不過能和你聊天我真的很開心，
醫(yī)生回答:對(duì)啊，我也很樂意幫你的。我們?cè)囍淖叱鲂睦砝Ь澈貌唬?
醫(yī)生回答:世界上比你不幸的人多了
追問:我從來都不覺得自已不幸，我有一個(gè)如此疼愛我的父母，以及愛我的丈夫，還有一個(gè)可愛的女兒，我一直都是被他們的愛包圍著成長，也許正是因?yàn)檫@樣我才如此害怕失去這份愛
醫(yī)生回答:對(duì)啊，你不是不幸的，那你怎么還想不開呢？
追問:是因?yàn)樽员?，自卑到害怕參加孩子的家長會(huì)
醫(yī)生回答:有啥自卑的，許多人還不如你
追問:我只有一米四六的身高，有一百二十幾斤的體重
醫(yī)生回答:這都不是問題
醫(yī)生回答:走自己的路讓別人去睡吧，你又不吃他家的，又不喝他家的
追問:是的，我會(huì)慢慢學(xué)著改變
醫(yī)生回答:好的，很高興陪你聊這么多
追問:這么晚了，你也該休息了，有時(shí)間聊，
醫(yī)生回答:好的
醫(yī)生回答:給與我評(píng)價(jià)是對(duì)我的鼓勵(lì)

發(fā)布時(shí)間：2016-05-20

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