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你好，這是一種尿失禁的現(xiàn)象，失禁是指無法用意志去控制排尿(小便)，尿液不由自主地從尿道流出。它是長者常遇到的問題，而以女性較容易受到此問題困擾。一般是由於盤骨底肌肉松弛，控制能力減弱，當(dāng)腹壓突然增加時，如咳嗽、噴嚏、大笑、體位突然改變或提舉重物，尿液便會不由自主地流出，這個情況多發(fā)生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。建議你透過運(yùn)動令盤骨底肌肉加強(qiáng)收縮和控制力，防止小便流出(即忍尿動作)，可改善失禁情況?；蛘呤堑结t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的了解，但切勿自行隨意購買藥物。