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您好，乳汁的多少與哺母體質(zhì)、精神及飲食有關建議精神保持愉悅，在原飲食基礎上再增加瘦肉，魚類、排骨、粥等食物，必要時可配合中成藥物治療。同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。希望我的回答對你有幫助！祝健康！