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專家問答
請(qǐng)問溶脂針怎么能辨別?我想瘦胳膊腿可以么?對(duì)身體有多大危害?
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2014-04-07 11:55
病情描述
請(qǐng)問溶脂針怎么能辨別?我想瘦胳膊腿可以么?對(duì)身體有多大危害?
醫(yī)生建議:2014-04-14 15:39
專家問答健客醫(yī)生
減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運(yùn)動(dòng)等天然方法減肥,如果需要采用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對(duì)身體損害小的,減肥不變的原則:不要攝取讓身體寒冷的食物,不要攝取過多鹽分,充分?jǐn)z取促進(jìn)脂肪和糖分代謝的維生素B群,攝取能幫助緩解便秘的纖維質(zhì),充分?jǐn)z取制造骨骼的鈣質(zhì)
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