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平時生活蜂蜜跟什么泡水，在什么時間段喝能有益身體?。?/div>

男22歲

2014-04-07 11:43

病情描述

平時生活蜂蜜跟什么泡水，在什么時間段喝能有益身體??？考研的孩子需要能量，還能吃什么補充呢？學習任務重。

醫(yī)生建議：2014-04-17 15:08

健客醫(yī)生

你好，早晨起床后喝一杯溫蜂蜜水可以沖洗腸胃。2.吃早飯時喝蜂蜜可以補充營養(yǎng)。3.晚上8點前一本蜂蜜可立于睡眠并防止水腫。

醫(yī)生建議：2014-04-17 15:07

健客醫(yī)生

你好，早晨起床后喝一杯溫蜂蜜水可以沖洗腸胃。2.吃早飯時喝蜂蜜可以補充營養(yǎng)。3.晚上8點前一本蜂蜜可立于睡眠并防止水腫。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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