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你好，可以看癥狀的嚴重性，如果嚴重的話用壯骨止痛膏比較好，壯骨關(guān)節(jié)丸本品為黑色的水丸；氣芳香、味微苦。它具有補益肝腎,養(yǎng)血活血,舒筋活絡(luò),理氣止痛,用于肝腎不足,氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)痹阻；各種退行性骨關(guān)節(jié)痛,腰肌勞損等,一般口服，一次6克（約一瓶蓋），一日2次。早晚飯后服用。希望能幫到你。