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專家問(wèn)答
晚上睡覺多夢(mèng),還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話 ,是什么原因呢?.
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2014-04-05 17:12
病情描述
你好,請(qǐng)問(wèn)晚上睡覺多夢(mèng),還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話 ,好長(zhǎng)時(shí)間都這樣,是什么原因呢?.
醫(yī)生建議:2014-04-05 17:14
專家問(wèn)答磨醫(yī)生
你好。多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后,感覺亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。建議用藥治療。復(fù)方棗仁膠囊(遇而安) 養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。飲食禁忌:辛辣食物:辣椒、大蒜等辛辣食物,吃后會(huì)導(dǎo)致胃中有灼燒感和消化不良,從而影響睡眠。所以平時(shí),尤其是晚餐的時(shí)候,避免吃辛辣食物?!∮湍伿澄铮河湍伒氖澄锍粤藭?huì)加重腸、胃、肝、膽和胰的負(fù)擔(dān),刺激神經(jīng)中樞,因此會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
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