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你好，如果你是不缺鈣的話(huà)，那就不要再補(bǔ)鈣了，鈣補(bǔ)多了，會(huì)影響鐵、鋅、鎂、磷的生物利用率，會(huì)引起孕婦尿路結(jié)石、高鈣血癥、堿中毒等危害。，保靈孕婦鈣咀嚼片主要功效是：補(bǔ)充鈣和維生素D3預(yù)防新生兒先天缺陷，保護(hù)胎兒的正常發(fā)育。孕婦的各個(gè)階段所需要補(bǔ)充鈣的需要量是不同的，具體是：1、孕早期鈣質(zhì)普通攝入800毫克/天，2、孕中期增加鈣質(zhì)攝入1000毫克/天，3、孕晚期進(jìn)一步增多1200毫克/天。所以說(shuō)合理補(bǔ)充鈣就是正確的了。