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專(zhuān)家問(wèn)答
我是便秘和月經(jīng)還有暴飲暴食引起的,加上不運(yùn)動(dòng)
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2016-05-02 21:55
醫(yī)生建議:2016-05-02 22:21
專(zhuān)家問(wèn)答羅醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭村衛(wèi)生所
你便秘需要吃蘋(píng)果,香蕉,火龍果,雪蓮果,這可以潤(rùn)腸通便緩解便秘,你適當(dāng)需要做運(yùn)動(dòng),你不能有暴飲暴食,你注意飲食要清淡。
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