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專家問答
本人180,65公斤,吃的比胖人多,就是吃不胖。
25
2014-04-04 16:35
病情描述
本人180,65公斤,吃的比胖人多,就是吃不胖。25歲,每次都吃飽,腸胃干,睡眠足,沒運(yùn)動。
醫(yī)生建議:2014-04-05 06:27
專家問答李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院李家鎮(zhèn)衛(wèi)生室
您好,您說的情況要多吃蔬菜和高蛋白食物和鈣鋅豐富的食物,防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉試試看,可以增肥
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