經(jīng)常玩手機肩膀不舒服兩邊特別緊繃，僵硬

2016-04-29 已解決

女|0

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病情描述：

經(jīng)常玩手機肩膀不舒服兩邊特別緊繃，僵硬按摩了幾次好了，不按過幾天又不舒服了怎么辦，總不能一輩子就按摩吧。按摩的人說深層的僵硬沒解決所以才僵硬，那怎么解決深層的僵硬呢，

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：長期一種固定的姿勢就容易導致關節(jié)部位的僵硬,應該適應的活動和按摩就可以的: 醫(yī)生回答:可以去針灸科做一下治療; 醫(yī)生回答:針灸火罐加按摩; 追問:每次做的艾灸和按摩; 追問:沒做針灸; 醫(yī)生回答:可以試試小針刀之類的治療; 追問:按摩的說我深層次僵硬了，要慢慢按; 追問:哪種恢復快; 追問:總不能一輩子這樣不舒服吧; 醫(yī)生回答:最好是針灸加火罐; 追問:幾次能好; 醫(yī)生回答:這個需要針灸科的大夫給你檢查以后才能確定; 追問:去哪里看; 追問:呢; 追問:做過ct檢查醫(yī)生說脊椎沒事; 追問:醫(yī)院; 醫(yī)生回答:一般專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院都可以; 追問:醫(yī)生說就是長期一個姿勢造成了肌肉僵硬; 追問:掛什么科; 追問:我在北京; 追問:去小中醫(yī)院還是大的; 追問:因為大的不好掛號; 醫(yī)生回答:掛針灸理療科; 醫(yī)生回答:一般公立醫(yī)院的都可以; 追問:呢; 追問:是不是針灸可以治療深層次僵硬，這樣脖子肩膀就不會難受了？; 醫(yī)生回答:一般你如果帶著以前拍的片子.就只是手法檢查; 追問:不帶呢; 醫(yī)生回答:那需要重新拍片子; 追問:中醫(yī)藥也可以拍是嗎; 追問:那個一般針灸幾次能好; 醫(yī)生回答:可以拍的; 醫(yī)生回答:我剛才月經(jīng)說了,需要檢查根據(jù)病情制定治療方案了; 追問:我這都難受好幾個月了，每次都是按摩了就好點，不按過三四天又不舒服了，; 醫(yī)生回答:應該繼續(xù)治療了; 追問:能好嗎; 醫(yī)生回答:可以的; 追問:那就好我以為我要這樣一輩子呢; 追問:很影響心情; 追問:這個; 追問:深層的僵硬是不是針灸最好; 醫(yī)生回答:是的; 追問:光按摩按不到深層次是嗎; 醫(yī)生回答:也是可以的.只是效果不好而已; 追問:明白了，要徹底解決這種不舒服，就是針灸對吧; 醫(yī)生回答:是的; 追問:一般針灸幾次能好; 追問:是不是平時不能睡軟床; 醫(yī)生回答:幾次能好的問題我已經(jīng)解釋幾次了,你可以看看前面的回答好嗎; 追問:嗯; 追問:麻煩您啦; 醫(yī)生回答:不客氣的; 醫(yī)生回答:請問還有其它問題嗎?; 追問:沒有了麻煩您啦; 醫(yī)生回答:那祝你早日康復,健健康康,再見了哦; 追問:謝謝！