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您好！請您不要濫用保健品。對于補鈣來說最好選擇不添加任何維生素和微量元素的鈣劑產(chǎn)品，這樣可以滿足你對鈣的不斷需求。真正的“高效”鈣劑可能藥店很少見到，添加了VD、維生素、微量元素等鈣劑產(chǎn)品，均發(fā)揮不了“鈣”的作用，因為鈣攝入量偏低，補鈣難見成效。