按摩耳朵養(yǎng)生法中的.鳴天鼓怎樣做？
女36歲
2014-04-04 08:35
病情描述
你好！按摩耳朵養(yǎng)生法中的.鳴天鼓怎樣做，有什么療效？
醫(yī)生建議：2014-04-04 08:35
洪醫(yī)生你好！按摩耳朵養(yǎng)生法中的.鳴天鼓：兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴，耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅養(yǎng)生保健，而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病有良好的療效。希望回答對您有所幫助
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