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你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是與更年期有關(guān)，處于更年期的婦女會由于卵巢功能的減退而引起月經(jīng)量的減少，以及其它一系列程度不同的臟腑功能紊亂的癥狀。建議平時可適當(dāng)多吃一些含有天然雌激素的食物，如蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等。