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你好，斑的形成的原因：過(guò)度的咖啡因會(huì)刺激胃腸導(dǎo)致失眠，產(chǎn)生精神上不安，使 色素沉淀，酸性食物會(huì)使血液循環(huán)減弱，影響新陳謝，適成黑色素沉著。建議：建議少吃肉類，多吃水果，蔬菜，會(huì)有助于皮膚亮白！精神刺激、藥物、環(huán)境污染皮膚被陽(yáng)光照射（曬斑）、內(nèi)分泌失調(diào)肝功能障礙，氣血不足，不良飲食習(xí)慣，不良生活習(xí)慣