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專家問答
心火旺盛,老是煩躁怎么辦?
24
2013-09-08 14:04
病情描述
最近晚上老是很煩躁,容易激動,剛剛過了例假,失眠 過敏 臉上長痘痘,怎樣調(diào)理?
醫(yī)生建議:2013-09-08 14:06
專家問答何醫(yī)生
你好,治療需要養(yǎng)成良好的飲食習慣多吃新鮮果蔬高蛋白類的食物多喝水補充身體所需的水分。建議服用黃連上清丸、龍膽瀉肝丸調(diào)治看。多參加各種運動鍛煉加強體質(zhì)還要有科學的生活規(guī)律不要經(jīng)常熬夜以免破壞正常的生理規(guī)律造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足進而引發(fā)其他疾病還要保證注意休息充足睡眠。
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