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專家問答
我跑步后能夠立刻洗澡嘛,可以還是不可!
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2014-04-02 15:17
病情描述
大羽毛球,籃球什么的。運動后能立馬洗澡嘛,還是怎么做呢。
醫(yī)生建議:2014-04-02 15:26
專家問答健客醫(yī)生
您好,這種情況有可能引起腦部供血不足,一般對關節(jié)影響不大,不要馬上洗澡:劇烈運動后如果洗冷水澡,皮膚會因突然受到刺激,使血管立即收縮,血液循環(huán)阻力加大,同時機體抵抗能力降低,人容易生病。洗熱水澡則會繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量,導致心臟和大腦供血不足,輕者頭暈眼花,重者虛脫休克,還容易誘發(fā)其他慢性疾病。通常,許多人都喜歡在運動后去洗個熱水澡,以為這樣既可去污又可恢復疲勞。祝您生活愉快。
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