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你好！女性懷孕后是不宜長時間采用仰臥或右側(cè)臥的睡姿，孕婦宜采用左側(cè)臥位的睡姿。那么孕婦為什么要左側(cè)睡呢？孕婦右側(cè)位臥，對胎兒發(fā)育也不利。因為懷孕后的子宮往往有不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，如果經(jīng)常取右側(cè)位臥，可使子宮進(jìn)一步向右旋轉(zhuǎn)，從而使?fàn)I養(yǎng)子宮的血管受到牽拉，同時會會使起到維持子宮正常位置的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應(yīng)，造成胎兒慢性缺氧，嚴(yán)重時，還會引起胎兒窒息、死亡。孕婦取側(cè)臥位可以避免上述各種弊端。此外在正常情況下，妊娠子宮多向右側(cè)旋轉(zhuǎn)，使子宮動脈受到扭曲，左側(cè)臥位可使之得到一定程度的糾正，保證子宮血流暢通及良好的胎盤血液灌注。祝你健康！