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專家問(wèn)答
什么水果能調(diào)理腸胃?
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2014-04-01 19:42
病情描述
腸胃不好的人可以吃點(diǎn)什么水果調(diào)理?
醫(yī)生建議:2014-04-01 19:50
專家問(wèn)答黃醫(yī)生
建議多吃獼猴桃。它一向被視為潔腸美容的食品,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),令排泄暢通,更有改善高血壓的奇妙作用。雪梨。雪梨清甜爽口,可除去口腔的油膩感,內(nèi)含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手,可有效紓緩便秘。你平時(shí)宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
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