早餐吃燕麥，不喜歡會吃面包，吃多了燕麥。
女24歲
2016-04-11 21:59
病情描述
我的體型偏胖，買了一大包燕麥，那吃了很多天的燕麥會胖的嗎。
醫(yī)生建議：2016-04-11 21:59
健客醫(yī)生不會胖的。因為燕麥富含膳食纖維豐富，早餐吃燕麥?zhǔn)侵跍p肥的效果。減肥還可以喝點減肥瘦身的茶，晚上多出去散步，多參與體育的鍛煉。
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