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建議服用清熱，利咽，生津作用的藏青果喉片 ，該藥物多用于慢性咽炎，慢性喉炎慢性扁桃體炎。 盡量多食用含維生素c較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、西紅柿等；平時(shí)要注意多飲水，因?yàn)樗梢詭椭w內(nèi)進(jìn)行排毒，讓身體各個(gè)部位都運(yùn)行順暢。