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您好！您可以(一)控制飲食，(二)加強運動，(三)藥物治療，(四)心理治療,自然之寶DHA軟膠囊 1、增進智力：DHA是嬰兒、兒童智力發(fā)育的基礎物質，不僅能增進智力、提高頭腦敏銳度和反應速度，同時還能維護神經系統(tǒng)的健康。2、保護視力：視網膜中含有高達50% 至60%的DHA。在日常飲食中攝取豐富的DHA，有助于改善視力。3、保護心血管系統(tǒng)：作為一種ω-3脂肪酸，DHA不僅可以增強記憶力、預防老年癡呆癥，還可以有效的保護心臟，有助于心血管系統(tǒng)的健康。成年人每日1-4粒；2歲以上兒童每日1粒，可將膠囊刺破擠出內容物食用；建議隨餐食用。希望能幫到您！生活愉快