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專(zhuān)家問(wèn)答
男性吃芹菜預(yù)防脫發(fā)是嗎?
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2014-03-29 09:01
病情描述
你好!男性吃芹菜預(yù)防脫發(fā)是嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-29 09:01
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!預(yù)防謝頂。謝頂在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為雄激素源性脫發(fā),是成年男性中最常見(jiàn)的一種脫發(fā)現(xiàn)象,多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導(dǎo)致。研究證明,芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的作用,因此,在治療脫發(fā)的同時(shí),多吃這幾種食物,能幫助抑制雄激素分泌。有家族遺傳史的男士在沒(méi)掉頭發(fā)之前,就該多吃這三種蔬菜。除此之外,在生活方式上,還要做到少吃刺激性食品、戒煙、保持心情舒暢和規(guī)律作息,這些做法都可以推遲脫發(fā)的時(shí)間”當(dāng)然,男士脫發(fā)原因很多,專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),平時(shí)洗發(fā)水選擇不合理、頭屑多、經(jīng)常抓撓頭發(fā),也會(huì)引起掉發(fā)、脫發(fā)。因此,建議盡量選擇適合自己的專(zhuān)用洗發(fā)水并堅(jiān)持長(zhǎng)期使用,同時(shí)改變‘一思考就撓頭’的習(xí)慣。謝謝你的咨詢(xún)!
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