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你好！寶寶上火，要鼓勵寶寶多喝水，多吃水果蔬菜.可以用板藍根顆粒 ，清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述證候者。飲食清淡為主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。母乳喂養(yǎng)的情況下母親要多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成體內(nèi)熱，進而影響寶寶。祝寶寶健康成長！