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你好，根據(jù)你的情況，建議使用扎來普隆分散片(賽諾維)本品適用于入睡困難的失眠癥的短期治療。臨床研究結(jié)果顯示扎來普隆可縮短入眠時(shí)間，但還未表明能增加睡眠時(shí)間和減少清醒次數(shù)?？诜?，可直接吞服，也可用少量水分散后服用。一次5-10mg（1-2 片），睡前服用或入睡困難時(shí)服用。與所有的鎮(zhèn)靜催眠藥一樣，當(dāng)清醒時(shí)，服用扎來普隆會(huì)導(dǎo)致記憶損傷、幻覺、協(xié)調(diào)障礙、頭暈。體重較輕的病人，推薦劑量為一次 5mg（1片）。老年病人、糖尿病病人和輕中度肝功能不全的病人，推薦劑量為一次5mg（1 片）。每晚只服用一次。持續(xù)用藥時(shí)間限制在 7-10 天內(nèi)。如果服藥7-10 天后失眠仍未減輕，醫(yī)生應(yīng)對(duì)患者失眠的病因重新進(jìn)行評(píng)估。不要有過大的壓力，多保持放松愉悅的心情。希望幫到你，祝你早日康復(fù)！

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