隔一天鍛煉，鍛煉完了吃牛肉燉山藥可以嗎？
男0歲
2016-03-28 08:59
病情描述
隔一天鍛煉，鍛煉完了吃牛肉燉山藥可以嗎？男26未婚， 有腎虛的癥狀
問答詳情
健客醫(yī)生
你的情況如果有腎虛的話可以多吃一些羊肉韭菜，枸杞等治療的注意加強鍛煉
牛肉呢？？山藥不是陰陽雙補的么
是的，
給個建議唄大夫！
我健身又補腎！
想吃牛肉，
您說我咋吃呢， 牛肉和山藥必須參加
可以同時燉著吃的，多吃一些羊肉韭菜有補腎的功效
哦
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