我是一個(gè)男生，身高175體重70，我想減肥，
男0歲
2016-03-27 16:54
病情描述
我是一個(gè)男生，身高175體重70，我想減肥，我現(xiàn)在每天慢跑40分鐘，已經(jīng)堅(jiān)持兩個(gè)月了，我想加到每天跑一小時(shí)，不知道合不合適
醫(yī)生建議：2016-03-27 17:10
一般這個(gè)是可以鍛煉的，但是最好是減肥方法是合理的飲食加很好的鍛煉才可以的，建議你最好是不要過度食用高熱量的食物。
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