心事就很難睡著，有
女77歲
2014-03-28 08:31
病情描述
有心事就很難睡著，有時(shí)沒(méi)心事也很難入睡，翻來(lái)復(fù)去，腦子亂想，什么原因，能用什么藥治療
醫(yī)生建議：2014-03-28 08:32
健客醫(yī)生這種情況和情緒刺激、壓力大有關(guān)系，可以口服睡安膠囊或安神補(bǔ)腦液等藥物治療，平時(shí)注意放松心情，避免壓力?？梢允褂米匀恢畬欴HA軟膠囊，應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！
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