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你好，注意飲食清淡，多喝水。可以噴桂林西瓜霜，清熱解毒，消腫止痛。用于風(fēng)熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜，癥見(jiàn)咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血等。外用，噴、吹或敷于患處，一次適量，一日數(shù)次。重癥者兼服，一次1-2g，一日3次。

你好，根據(jù)你描述的情況，建議使用復(fù)方黃芩片，清熱解毒、涼血消腫。用于咽喉腫痛，口舌生瘡、感冒發(fā)熱、癰腫瘡瘍。建議飲食少吃辛辣、油膩甜食等，其次保持大便通暢及良好的精神狀態(tài)。

用的西瓜霜和維生素C，不過(guò)噴上有點(diǎn)痛，但是效果還不錯(cuò)。中醫(yī)可能上虛火了，用點(diǎn)健脾加小量黃連?；蚯寤饤d麥片。