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我是素食主義者，但是每餐兩頓都吃海帶。

女33歲

2016-03-14 15:32

病情描述

我尤其是喜歡吃海帶，這樣吃法會不會過量，引起什么?。?/div>

醫(yī)生建議：2016-03-14 15:32

健客醫(yī)生

海帶是屬于一種寒性食物，如果吃太多的話是造成身體過于寒涼的，或者是腹瀉的，建議你是不要吃太多，均衡一下飲食，肉類多少也是要吃點的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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