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現(xiàn)在減肥，每天的話幾乎不吃飯，吃水果。

女23歲

2016-03-10 23:52

病情描述

主食一點不吃，大多吃的是蔬果，這樣會胖還是會瘦。

醫(yī)生建議：2016-03-10 23:52

健客醫(yī)生

根據(jù)你所描述的情況看，我建議你還是控制飲食和堅持鍛煉，少食高熱量的食物，適當?shù)倪\動，可以跳跳繩，可以多吃些高纖維的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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