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你好，根據(jù)你的檢查結果，一是吃清淡飲食，二是多運動，三是服用血脂康，非諾貝特治療一下，當然，也可以到醫(yī)院正規(guī)的診治一下。一旦確診應及時的治療才是恢復健康的關鍵，而且平時應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。