健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護(hù)>>瘦了2斤，因?yàn)楣ぷ鞯脑?/h5>

• 醫(yī)生在線問診
• 復(fù)診開方
• 名醫(yī)直播
• 免費(fèi)咨詢醫(yī)生

瘦了2斤，因?yàn)楣ぷ鞯脑?/h1> 2014-03-23

女|43

分享到:

病情描述：

您好！我現(xiàn)在是在跳繩減肥，瘦了2斤，因?yàn)楣ぷ鞯脑?/p>

醫(yī)生答案

車明月專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷

已回答7168條

醫(yī)生建議：你好，運(yùn)動(dòng)減肥之后，如果停止不會(huì)很快反彈，這跟節(jié)食有很大區(qū)別，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥減的是脂肪，不是水分。但是如果完全停下來，而生活習(xí)慣又回到多吃、不動(dòng)的狀態(tài)，一樣會(huì)長(zhǎng)胖的，這不是反彈，而是脂肪重新堆積。建議還是保持適量運(yùn)動(dòng)，飲食習(xí)慣要好，少吃油膩和高脂肪高糖的食物，晚飯少吃。推薦你使用簡(jiǎn)亭絕對(duì)不會(huì)反彈的！因?yàn)槿梭w肥胖，最根本的機(jī)理是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏能夠控制熱量攝入和及時(shí)消耗脂肪的控脂成分，導(dǎo)致熱量的攝入與消耗失衡，攝入大于消耗，多余的熱量便轉(zhuǎn)化為脂肪，而脂肪又不能及時(shí)得以分解釋放，逐漸存積所致，而簡(jiǎn)亭組方套裝能給您的體質(zhì)填補(bǔ)充足的控脂成分，而且長(zhǎng)期有效，這樣您就永遠(yuǎn)不會(huì)再長(zhǎng)胖了，所以您不用擔(dān)心反彈！

發(fā)布時(shí)間：2014-03-23

有用（92）0（0）

(不少于10個(gè)中文字符)

直購熱線：400-6666-800

向?qū)＜裔t(yī)生提問專業(yè)醫(yī)生在線，十分鐘內(nèi)快速回復(fù)！

請(qǐng)輸入您的問題

看過本問題的人還看過

熱門科普

• 艾滋病患者回歸社會(huì)指南：實(shí)用建議助力重新融入
• 防艾之路：事前阻斷與事后阻斷的差異及選擇
• 艾滋病疫苗：黎明前的曙光
• 艾滋病預(yù)防疫苗何時(shí)能問世？探尋疫苗研發(fā)的進(jìn)展與挑戰(zhàn)
• 警惕無聲殺手：關(guān)于艾滋病的檢測(cè)與預(yù)防
• 了解艾滋病檢測(cè)，守護(hù)健康生活
• HIV檢測(cè)，你應(yīng)該知道的六件重要事！
• 肝癌預(yù)防攻略：揭秘“沉默殺手”，幾招教你守護(hù)肝臟健康！

• 

  陳昌鎂

• 

  許學(xué)明

• 

  劉家斌

• 

  馬毅先

• 

  邢德紅

• 

  盧艷麗

• 

  戈慧穎

• 

  王永偉

已幫助 5672896 位患者

向醫(yī)生提問

• 兩性
• 皮膚科
• 醫(yī)學(xué)
• 健客動(dòng)態(tài)

• 男人腎虛和性能力究竟有什么聯(lián)系

• 真or假 柚子會(huì)讓避孕藥失效

• 包皮過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致性病嗎

• 男人秋季補(bǔ)腎養(yǎng)生9大法寶

• 老年斑猛增或是癌癥預(yù)警 防治方法要知道

• 臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好

• 濕疹如何診斷 有效治療很重要

• 痤瘡來襲何原因 如何除痘不留痕

• 寒冬減肥首選 中藥減肥幫你健康享瘦

• 中醫(yī)熱薦 最給力中藥減肥茶喝出好身材

• 刮痧減肥:對(duì)抗頑固脂肪的“利器”

• 最適合中醫(yī)拔罐減肥的人群有哪些？

• 中國藥店價(jià)值榜 健客網(wǎng)榮登百強(qiáng)高峰論壇領(lǐng)獎(jiǎng)

• 健客網(wǎng)“藥劃算”重磅上線 要你劃算要你健康

• 老師到訪健客看望在職學(xué)生 健客獲贊

• 健客網(wǎng)特邀知名教授作健康教育講座