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夏季不宜光著上身睡覺嗎？

2014-03-22 已解決

男|28

病情描述：

你好！夏季不宜光著上身睡覺嗎？為什么？

醫(yī)生答案

洪細(xì)妹

洪細(xì)妹專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答5241條

醫(yī)生建議：你好！人體的臟器盡在胸腔之內(nèi)，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。2、人體十四經(jīng)絡(luò)督、任兩脈的穴位，也都分布在人體軀干的中心線上。如果讓胸背受涼，就容易產(chǎn)生腸胃、呼吸道和心血管系統(tǒng)的 種疾病。3、盛夏，天氣炎熱，機(jī)體產(chǎn)生的熱量高于體外的溫度，周身熱烘烘的。這時(shí)，皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態(tài)，尤其是進(jìn)入睡眠后，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，機(jī)體抵抗力更加虛弱，整 機(jī)體基本上處于“無(wú)設(shè)防”狀態(tài)，風(fēng)邪的入侵便可“長(zhǎng)驅(qū)直入”。所以日間穿衣和晚上睡覺時(shí) 定不要坦胸露背。實(shí)在太熱時(shí)睡覺也要護(hù)好腹部，以免“風(fēng)邪”侵入肌膚之內(nèi)，進(jìn)而內(nèi)傳經(jīng)脈之中，以至到達(dá)臟腑為患。希望回答對(duì)您有所幫助！

發(fā)布時(shí)間：2014-03-22

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